Si hay algo que he aprendido después de años de intentar comer mejor, es que la comida saludable...
¿Conoces ese dicho de que "eres lo que comes"? Pues nunca había tenido tanto sentido. Si...
¿Conoces esa sensación de querer cambiar tu vida, comer mejor, tener más energía y, por supuesto, sentirte...?
Conoces ese deseo de cambiar, de sentirte mejor contigo mismo, de mirarte al espejo y ver...
Oye, ¿hablemos de bajar de peso? Ya sé que es un tema que ya todos han discutido, pero...
Mira, antes que nada déjame decirte algo que, honestamente, yo...
¿Conoces esos videos que dicen "bajar de peso rápido"? ¿Esos que prometen resultados milagrosos en una semana o menos?
¡Hola a todos! ¿Todo bien? Hoy quería hablar de un tema que ha estado ganando popularidad...
Ah, la dieta baja en carbohidratos… ¿Conoces esa historia de comer lo que te gusta y aún así perder peso?
Si hay algo que he aprendido a lo largo de los años es cómo hacer lo bajo...
